（写真TOP）
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1976年8月18日 （水）
1976年8月19日 （木） 曇り時々晴れ
| →05：40〜06：15茅野駅→07：00〜08：00ピラタスロープウェイ→09：35〜50北横岳ヒュッテ→10：10〜11：00北横岳→14：00双子池テント場
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1976年8月20日 （金） 晴れ
| 04：50起床〜06：10出発→07：55〜08：15雨池→10：30〜50麦草峠→11:25〜12：45白駒池→13:15〜45高見石→14：55中山→15：45黒百合平テント場
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1976年8月21日 （土） 晴れ
| 03：00起床〜04：45出発→05：45〜06：10東天狗岳→07:15夏沢峠→08：45〜09：25硫黄岳→10：45〜11：10横岳→12：15赤岳石室→13：05赤岳頂上小屋
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1976年8月22日 （日） 晴れ
| 04：10起床〜06：15出発→08：15牛首山→10：00美ノ森→11：10〜12：35清里駅→13：00小淵沢駅→16：25立川駅→16：10自宅着
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| ※写真のアルファベットは、撮影した場所を示します。（地図参照） |
新宿発23：55の各駅停車で出発。
茅野駅からバスでピラタスへ。
ロープウェイで坪庭へ。
北横岳ヒュッテで池巡りをして北横岳へ着く。
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| （写真A）高見石から白駒池を望む |
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北横岳から大岳へは歩きにくい石の上の歩きで、夜行の身には大変疲れる。
大岳には寄らずに双子池へ下ってツェルトを張る。
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| （写真B）東天狗岳から西天狗を望む |
次の日は林道経由で雨池、麦草峠、白駒池と見物。
黒百合平でツェルト。
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| （写真B）東天狗から赤岳方面望む |
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又次の日も天気が良い。
朝早くから東天狗岳を目指す。
頂上で写真を撮って過ごす。
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| （写真C）硫黄岳から赤岳を望む |
つらい硫黄を登り、横岳の稜線を通る。
遠く蓼科山まで見渡せる。
最高の景色の中を赤岳頂上小屋へ。
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| （写真D）赤岳から横岳を望む |
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満員の小屋で一夜を過ごす。
日の出を見た後に清里への長い下り。
さすがに美ノ森の高原も、非常に暑く感じた。
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| （写真D）赤岳頂上で |
この地図は国土地理院長の承認を得て、同院発行の5万分の1地形図及び2万5千分の1地形図を複製した物です。（承認番号 令元情複 第189号）
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